Skip to main content

Dance, connect and live

Wil jij leren paaldansen in Friesland? Bij United in Dance (voorheen Tirsa’s Artistic) ben je altijd in connectie met jezelf en anderen. Wij zijn een paaldansschool in Friesland, die je leert hoe je één wordt met je lichaam en geest door middel van dans. Samen staan we voor gelijkheid en eenheid! Kom eens langs bij één van onze locaties. We zijn te vinden in IJlst vlakbij Sneek.

Even voorstellen!

Hallo, ik ben Tirsa Hagen en ik ben een gepassioneerd paaldanseres. Ik geef al sinds 2010 paaldanslessen en doe dit nog altijd met veel plezier. Mijn drive komt voornamelijk voort uit de leerlingen. Het is geweldig om mijn leerlingen te zien groeien in de sport en hoe hun zelfvertrouwen daardoor omhoog gaat. Het geeft mij ontzettend veel voldoening.

Wij bieden lessen aan in:

Paaldansen

Versterk je lichaam en je zelfvertrouwen met onze energieke en leuke paaldanslessen

Wisselende danscursus

Elke maand start een nieuwe danscursus met een andere stijl. Denk hierbij aan: moderne dans, streetdance, jazz, heels, floorwork, hiphop en vele andere stijlen.

Fit Fifty+ Female

Bij Fit Fifty+ Female focussen we op balans, coördinatie, mobiliteit, conditie en spierkracht, met core- en flexibiliteitsoefeningen, en plezier met leeftijdsgenoten

Kids
Pole

Voor kinderen tussen de 6 en 11 jaar. We laten de kinderen spelenderwijs kennismaken met de paalsport.

Twerk

Deze les is de perfecte combinatie van dans, work-out en heel veel fun!

Onze tarieven:

1x per week Abonnement

43

Per Maand

2x per week Abonnement

70

Per Maand

All-in-One AbonnementPopulairst

84

Per Maand

1x per week KidsPole

35

Per Maand

1x per week Abonnement (Stretch, Pilates, Change Your Lifestyle)

37

Per Maand

Losse lessen:

Beginnerscursus Paaldansen 10 LessenMost Popular

130

Eenmalig

10-rittenkaart

140

Eenmalig

10-rittenkaart Twerk

100

Eenmalig

Proefles

10,00

Eenmalig

Losse les

V.a. 12,50

Eenmalig

Privé les (één uur)

60

Eenmalig

Privé les (twee uren)

100

Eenmalig

Lesrooster:

https://www.youtube.com/watch?v=8Y_wcl7j3Cs&ab&ab

Overige lessen:

Stretch Class

In deze lessen leren we je op een verantwoorde manier te stretchen en leer je hoe je met je lichaam moet werken.

Change your Lifestyle

Wil jij graag rust in je denken creëeren?
Wil jij wat minder van jezelf moeten en wat meer genieten?
Ben jij opzoek naar naar een workout die goed is voor lichaam en geest?
Dan is dit de les die jij zoekt.

Beginnerscursus

Deze cursus duurt 10 weken. In deze les leer je de beginselen van het paaldansen. Zowel draaien, klimmen en klem technieken komen aan bod. Ook ga je op de kop in de paal!
Deze beginners cursus is geschikt voor iedereen! Ook als je geen sport ervaring hebt.

Evenementen

Zoek jij een activiteit voor een vrijgezellenfeest, teambuilding, vriendinnenuitje? Dan ben je aan het juiste adres. Willen jullie gezellig paaldansen, twerken, buikdansen of 1 van de andere dansen die op ons rooster staan? Dat kan! Wij stemmen de dag volledig af op jullie wensen. Hapjes en drankjes erbij? Geen probleem! We denken graag met jullie mee.
https://www.youtube.com/watch?v=8Y_wcl7j3Cs&ab&ab

Passion is endless, the more you give, the more you receive. Sharing is the greatest gift of a teacher.

Venessa Clack