Dance, connect and live

Wil jij leren paaldansen in Friesland? Bij United in Dance (voorheen Tirsa’s Artistic) ben je altijd in connectie met jezelf en anderen. Wij zijn een paaldansschool in Friesland, die je leert hoe je één wordt met je lichaam en geest door middel van dans. Samen staan we voor gelijkheid en eenheid! Kom eens langs bij één van onze locaties. We zijn te vinden in IJlst vlakbij Sneek.

Even voorstellen!

Hallo, ik ben Tirsa Hagen. En ik ben een gepassioneerd paaldanseres. Ik geef al sinds 2010 paaldanslessen en doe dit nog altijd met veel plezier. Mijn drive komt voornamelijk voort uit de leerlingen. Het is geweldig om mijn leerlingen te zien groeien in de sport en hoe hun zelfvertrouwen daardoor omhoog gaat. Het geeft mij ontzettend veel voldoening.

Wij bieden lessen aan in:

Flow and Tricks

Flow and tricks is het beste van beide werelden. We gaan zowel met tricks, dans en flow aan de slag.

Kids
Pole

Voor kinderen tussen de 6 en 11 jaar. We laten de kinderen spelenderwijs kennismaken met de paalsport.

Buikdans

Een mooie vrouwelijke dans, afkomstig uit het Midden-Oosten.

Pilates

Pilates is een trainingsmethode waarmee je je kracht, lenigheid en coördinatie bevordert. Het is een toegankelijke, maar zeer doeltreffende methode.

Twerk

Deze les is de perfecte combinatie van dans, work-out en heel veel fun!

Onze tarieven:

1x per week Abonnement

40

Per Maand

2x per week Abonnement

65

Per Maand

All-in-One AbonnementPopulairst

80

Per Maand

1x per week KidsPole

30

Per Maand

1x per week Abonnement (Stretch, Pilates, Change Your Lifestyle)

30

Per Maand

Losse lessen:

Beginnerscursus Paaldansen 10 LessenMost Popular

120

Eenmalig

10-rittenkaart

130

Eenmalig

10-rittenkaart Twerk

90

Eenmalig

Proefles

7,50

Eenmalig

Losse les

14,50

Eenmalig

Privé les (één uur)

50

Eenmalig

Privé les (twee uren)

80

Eenmalig

Lesrooster:

https://www.youtube.com/watch?v=8Y_wcl7j3Cs&ab&ab

Overige lessen:

Stretch Class

In deze lessen leren we je op een verantwoorde manier te stretchen en leer je hoe je met je lichaam moet werken.

Change your Lifestyle

Wil jij graag rust in je denken creëeren?
Wil jij wat minder van jezelf moeten en wat meer genieten?
Ben jij opzoek naar naar een workout die goed is voor lichaam en geest?
Dan is dit de les die jij zoekt.

Beginnerscursus

Deze cursus duurt 10 weken. In deze les leer je de beginselen van het paaldansen. Zowel draaien, klimmen en klem technieken komen aan bod. Ook ga je op de kop in de paal!
Deze beginners cursus is geschikt voor iedereen! Ook als je geen sport ervaring hebt.

Evenementen

Zoek jij een activiteit voor een vrijgezellenfeest, teambuilding, vriendinnenuitje? Dan ben je aan het juiste adres. Willen jullie gezellig paaldansen, twerken, buikdansen of 1 van de andere dansen die op ons rooster staan? Dat kan! Wij stemmen de dag volledig af op jullie wensen. Hapjes en drankjes erbij? Geen probleem! We denken graag met jullie mee.
https://www.youtube.com/watch?v=8Y_wcl7j3Cs&ab&ab

Passion is endless, the more you give, the more you receive. Sharing is the greatest gift of a teacher.

Venessa Clack